正颌骨手术后后悔了，可能是由于以下原因：
1.手术效果不理想
手术后咬合关系未得到改善，或存在面部不对称等问题。
手术对外观的改善不明显，患者对自己的外貌仍不满意。
2.手术风险和并发症
手术过程中可能出现出血、感染、神经损伤等并发症。
术后可能需要较长时间的恢复，包括口腔肿胀、疼痛、咀嚼困难等。
3.心理压力和情绪问题
对手术的担忧和焦虑可能导致术后出现心理压力和情绪问题，如抑郁、焦虑等。
对自己外貌的改变感到不适应，影响自信心和生活质量。
如果正颌骨手术后后悔了，建议采取以下措施：
1.与医生沟通
及时与手术医生进行沟通，详细了解手术效果、可能的并发症以及后续的治疗方案。
医生会根据具体情况提供专业的建议和指导。
2.寻求心理支持
考虑寻求心理医生或心理咨询师的帮助，他们可以提供心理支持和应对策略，帮助患者缓解焦虑和抑郁情绪。
3.考虑再次手术或修复
在医生的评估下，如果存在手术效果不理想或并发症的情况，可能需要考虑再次手术或修复。
但再次手术也存在一定的风险，需要患者谨慎决策。
4.接受和适应
尝试接受手术的结果，逐渐适应新的外貌和功能。
关注自己的身体健康和情绪状态，采取积极的生活方式，如健康饮食、适量运动等，有助于改善心理状态。
需要注意的是，正颌骨手术是一种较为复杂的口腔颌面外科手术，需要在专业医生的指导下进行。在决定手术之前，患者应该充分了解手术的风险和效果，并与医生进行详细的讨论。如果术后出现问题或不满意，应及时与医生沟通，并根据医生的建议采取适当的措施。同时，患者也可以寻求家人和朋友的支持，共同度过这个困难时期。