拔完牙后的注意事项如下：
1.咬紧纱布或棉球：拔牙后，医生会在创口处放置纱布或棉球，以压迫止血。你需要咬紧它们30分钟左右，期间若有口水，可以正常吞咽。
2.避免舔舐或吮吸创口：创口处的血凝块是帮助止血和愈合的关键，舔舐或吮吸创口可能会破坏血凝块，导致出血或影响愈合。
3.2小时后再进食：拔牙后2小时可以进食，但应避免食用过热、辛辣、刺激性食物，以免刺激创口引起疼痛。建议选择温凉、软烂的食物。
4.避免剧烈运动：拔牙后的当天，应避免剧烈运动、重体力劳动，以免引起创口出血。
5.注意口腔卫生：拔牙后24小时内不要刷牙、漱口，以免破坏创口处的血凝块。此后，可以轻轻刷牙，但应避免触及创口。
6.按医嘱服药：如果医生开了止痛药或消炎药，应按医嘱服用，以缓解疼痛和预防感染。
7.观察出血情况：拔牙后创口可能会有少量出血，这是正常现象。但如果出血持续不止或出血量较大，应及时就医。
8.避免用拔牙侧咀嚼：拔牙后的创口需要时间愈合，在此期间应尽量避免用拔牙侧咀嚼，以免影响创口愈合。
9.注意休息：拔牙后应注意休息，避免熬夜、劳累，保持充足的睡眠。
10.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，检查创口愈合情况。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体注意事项可能因拔牙情况、个体差异等而有所不同。在拔牙后，你应遵循医生的建议，并注意口腔卫生和休息。如果出现异常情况，应及时就医。