母乳不够时，可采取频繁吸吮、保证营养、保持良好心情、合理休息等方法，如仍无法解决，应及时就医。
母乳不够可采取以下方法解决：
1.频繁吸吮：宝宝的吸吮能促进妈妈泌乳素的分泌，频繁吸吮是下奶的最好方法。
2.保证营养：哺乳期的妈妈应保持膳食均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等，以保证充足的营养供应。
3.保持良好的心情：哺乳期的妈妈应保持良好的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪，以促进泌乳素的分泌。
4.合理休息：哺乳期的妈妈应保证充足的休息时间，避免过度劳累，以保证身体的恢复和乳汁的分泌。
5.及时就医：如果以上方法均不能解决母乳不够的问题，妈妈应及时就医，在医生的指导下采取相应的措施，如使用催乳药物等。