一次性口罩垫有用，但一般不建议使用，因为它不能增加口罩的过滤效果，也不能替代口罩的防护作用，且可能影响口罩的密封性或释放有害物质。如果佩戴者在佩戴口罩时感觉过于潮湿，可以选择更换口罩，同时应注意正确的佩戴方法和时间。
一次性口罩垫有用，但不建议使用。
通常情况下，一次性口罩是由三层无纺布组成的，能起到过滤飞沫、粉尘等作用。而口罩垫是放在口罩内部的一种辅助材料，其主要作用是吸收佩戴者的汗液，保持口罩的干燥。但口罩垫并不能增加口罩的过滤效果，也不能替代口罩的防护作用。
此外，使用口罩垫还可能带来一些问题。例如，口罩垫可能会影响口罩的密封性，导致防护效果下降。如果口罩垫的质量不过关，还可能会释放出有害物质，对佩戴者的健康造成威胁。
因此，一般不建议使用口罩垫。如果佩戴者在佩戴口罩时感觉过于潮湿，可以选择更换口罩，而不是使用口罩垫。同时，在佩戴口罩时，还应注意正确的佩戴方法和时间，以保证口罩的防护效果。