关于这个问题，我可以明确地告诉你，小苏打牙膏有一定的美白牙齿的效果。小苏打是一种弱碱性物质，具有一定的摩擦作用，可以去除牙齿表面的污渍和牙菌斑，从而达到美白牙齿的效果。
以下是一些使用小苏打牙膏美白牙齿的方法：
1.每天早晚用小苏打牙膏刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟。
2.在牙膏中加入少量小苏打粉，然后刷牙。
3.用小苏打水漱口，将小苏打粉溶解在水中，然后用其漱口。
需要注意的是，小苏打牙膏虽然有一定的美白效果，但不能长期使用，否则会对牙齿造成损害。此外，使用小苏打牙膏时，要注意不要用力过猛，以免损伤牙齿和牙龈。
如果你想快速美白牙齿，建议你咨询专业的口腔医生，他们会根据你的具体情况，为你制定个性化的美白方案。