头皮血肿通常可在1~3个月内自行吸收，以下是一些促进吸收的方法：受伤后的24~48小时内冷敷，抬高头部，避免刺激，观察症状，疼痛明显时使用止痛药，有感染迹象时使用抗生素，较大的血肿可能需穿刺抽吸，极少数情况下需手术治疗。
头皮血肿通常可以在1~3个月内自行吸收，以下是一些帮助吸收的方法：
1.冷敷：受伤后的24~48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在血肿处，每次15~20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高头部：将头部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀和疼痛。可以使用枕头或垫子将头部垫高。
3.避免刺激：避免搔抓或揉搓血肿部位，以免加重出血和肿胀。同时，要保持头皮清洁，但不要使用刺激性的洗发水或护发产品。
4.观察症状：密切观察血肿的大小、颜色、温度等变化，以及是否出现头痛、恶心、呕吐等异常症状。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
5.药物治疗：如果疼痛明显，可以在医生的指导下使用止痛药。如果有感染的迹象，如红肿、发热等，可能需要使用抗生素。
6.穿刺抽吸：对于较大的血肿，可能需要进行穿刺抽吸。医生会使用注射器将血肿内的血液抽出，然后进行包扎。穿刺抽吸后，需要注意休息和避免感染。
7.手术治疗：在极少数情况下，血肿可能无法自行吸收，或者出现感染、液化等并发症，可能需要进行手术治疗，如切开引流或清除血肿。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果头皮血肿严重或症状持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，在受伤后的恢复期间，要注意休息，避免剧烈运动和碰撞，以免影响血肿的吸收。