月子哭了可采取以下补救措施：保证充足休息，冷敷、热敷眼睛，按摩眼部，补充营养，避免刺激，保持眼部湿润等。如症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，保持良好心态，必要时咨询专业人士。
月子哭了可能会对眼睛造成一定的影响，以下是一些可以采取的补救措施：
1.休息：确保充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。尽量避免熬夜和过度使用眼睛。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次1520分钟，有助于减轻眼部肿胀和疼痛。
3.热敷：用热毛巾敷在眼睛上，每次1520分钟，可促进眼部血液循环，缓解疲劳。
4.按摩：轻轻按摩眼睛周围的穴位，如睛明穴、太阳穴等，有助于缓解眼部不适。
5.补充营养：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、坚果等，对眼睛有好处。
6.避免刺激：避免长时间使用电子设备、吸烟、饮酒等，减少对眼睛的刺激。
7.保持眼部湿润：使用人工泪液滴眼，保持眼部湿润，缓解干涩和疲劳。
8.就医：如果眼部症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，月子期间的身体恢复非常重要，应保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。如果哭泣是由于情绪问题引起的，可以寻求家人或朋友的支持，也可以考虑咨询专业的心理咨询师。同时，注意眼部卫生，避免感染。如果有任何疑问或不适，最好咨询医生的建议。