桑葚吃多了可能会导致以下坏处：
1.消化问题：桑葚中含有一定量的鞣酸，过量食用可能会刺激胃肠道，引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。
2.血糖波动：桑葚中含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，对于糖尿病患者来说，可能会加重病情。
3.过敏反应：少数人可能对桑葚过敏，食用后会出现过敏症状，如皮疹、瘙痒、红肿等。
4.其他：长期大量食用桑葚还可能会对牙齿造成损害，引起牙齿变黑。
需要注意的是，以上坏处并非每个人都会出现，且具体症状和影响程度也因人而异。为了避免桑葚食用过多带来的不良影响，建议适量食用，尤其是儿童、老人及胃肠道功能较弱的人群。同时，应选择新鲜、无变质的桑葚，并注意清洗干净。如果食用桑葚后出现不适症状，应及时停止食用，并根据症状严重程度选择就医或观察。