桑葚吃多了可能会导致以下坏处：
1.肠胃不适：桑葚中含有较多的鞣酸，过量食用可能会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻、呕吐等症状。
2.血糖波动：桑葚中含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，对于糖尿病患者来说，可能会加重病情。
3.过敏反应：少数人可能对桑葚过敏，过量食用可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。
4.其他：桑葚性寒凉，过量食用可能会导致脾胃虚寒，引起消化不良、食欲不振等症状。
需要注意的是，以上坏处并非所有人都会出现，且具体症状和程度也可能因个体差异而有所不同。为了避免过量食用桑葚带来的坏处，建议适量食用，尤其是脾胃虚寒、糖尿病患者以及过敏体质者更应注意。此外，桑葚的品质和食用方式也会影响其对身体的影响，建议选择新鲜、无农药残留的桑葚，并正确清洗和食用。如果食用桑葚后出现不适症状，应及时停止食用并就医。