“额头长包硬硬的凸起”可能由以下原因引起：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常和痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。痤疮可表现为额头、下巴等部位出现红肿、疼痛的丘疹、脓疱或结节，质地较硬。
2.疖肿：疖肿是毛囊及其周围组织的急性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。初期为毛囊性炎症丘疹，后逐渐增大，形成红色硬性结节，伴有疼痛。
3.表皮样囊肿：表皮样囊肿是一种良性肿瘤，通常由皮肤附属器发育异常引起。好发于头面部，表现为圆形或椭圆形的肿物，质地较硬，无明显压痛。
4.脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。质地柔软，有一定活动度，生长缓慢，一般无明显症状。
5.皮脂腺痣：皮脂腺痣是一种先天性的表皮、真皮和皮脂腺的发育异常，常见于头面部。表现为淡黄色或褐色的斑块或丘疹，表面光滑，质地较硬。
如果额头长包硬硬的凸起，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免挤压、搔抓肿物，以免引起感染。