寝室有人打鼾睡不着怎么办

8天~1月。还有其他症状吗？没有其他症状。这个只能自己调节，可以配戴耳塞。没有其他办法了吗？再有就是让同寝室的人不打呼噜。对于睡觉打呼噜，常见的原因以及治疗方案如下：第一，如果体重超重，需要减重，超重是导致睡眠打鼾的主要原因。第二，检查是否有扁导体肥大，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻炎，鼻中隔偏曲等疾病。第三，调整睡眠姿势，大部分人侧卧的时候，打鼾症状会明显减轻。第四，去医院做多导睡眠监测，及时明确打呼噜对睡眠造成的影响。