如果拔智齿拆线后疼痛严重，可以尝试以下方法缓解：
1.服用止痛药：按照医生的建议服用止痛药，可以有效缓解疼痛。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸颊上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热或过冷的食物。这些食物可能会刺激口腔，加重疼痛。
4.保持口腔清洁：使用盐水漱口，保持口腔清洁。可以预防感染，减轻疼痛。
5.多休息：多休息，避免过度劳累。身体的恢复需要充足的睡眠和休息。
需要注意的是，如果疼痛持续不减或出现其他异常症状，应及时联系医生进行进一步的检查和治疗。此外，每个人的身体状况和对疼痛的敏感度不同，如果以上方法无法缓解疼痛，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。同时，在拆线后的几天内，应避免剧烈运动和过度劳累，保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，以促进伤口的愈合。