睡觉用嘴呼吸的危害是什么

长期用嘴巴呼吸，会导致患者面部形状改变，比如颧肌肥厚、鼻根下陷等等。另外，空气中的细小微粒会从嘴巴进入，造成呼吸道感染。长此以往，还可形成慢性缺氧，尤其是夜间睡眠用嘴呼吸的患者，晚上慢性缺氧导致注意分散，影响次日的日常生活、学习，严重的可引起中枢神经系统发育异常。氧气摄入量不足会导致记忆力衰退。以上科普知识可供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。注意作息规律，多喝水，清淡饮食，多吃富含维生素的新鲜，蔬菜水果。