可饮用金银花茶、决明子茶、枸杞茶、菊花茶、龙胆草茶等,可起到很好的降肝火作用。除饮茶外,还要注意饮食的调理,平时不能吃辣椒、花椒、生姜等食物,也可以按摩穴位,比如阳陵泉、太阳穴等。重度肝火旺应注意服药调理,避免生气、暴怒。
降肝火的茶
回答医生:黄亚玲职称:主任医师机构:江西省人民医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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可饮用金银花茶、决明子茶、枸杞茶、菊花茶、龙胆草茶等,可起到很好的降肝火作用。除饮茶外,还要注意饮食的调理,平时不能吃辣椒、花椒、生姜等食物,也可以按摩穴位,比如阳陵泉、太阳穴等。重度肝火旺应注意服药调理,避免生气、暴怒。