清热降火的食物有哪些?

清热解毒的食品有:一、萝卜对郁热型上火的痰痰湿型上吐下泻者,有清热解毒、通大肠之功效。二是能平肝降火,健胃消食,养肝。三是绿豆芽能利尿、除湿,具有降火之效。四是番茄中所含维他命C,有清热解毒的功效,还能提高人体免疫力,有助于降火。五是柚子性凉,它的寒凉性质能中和体内的热病,冬天上火,所以在冬天吃柚子对身体有一定的解热作用。