来姨妈可以吃西瓜吗

来姨妈可以吃西瓜，但是最好少吃，因为西瓜属于寒凉性的水果，吃多了容易引起痛经，另外注意不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜，容易引起拉肚子，痛经加重等。月经期最好注意腹部保暖，最好多吃一些温性的水果，比如香蕉，苹果，桔子等，可以补充维生素，还可以预防便秘等情况。月经期最好注意多吃含铁的食物，可以补血，预防贫血，如果月经期痛经严重，最好多喝红糖水，严重时建议服用止痛的药物，最好饮食清淡，不要吃刺激的食物，同时建议适当锻炼身体，不要剧烈运动。