吃什么增加白细胞最快

白细胞减少有病理性和生理性两种原因，生理性的减少不需要吃补，但是要增加运动，从而让贴壁的白细胞活跃起来。还有生理性白细胞减少跟寒冷也有关系，比如寒冷刺激引起的白细胞减少，只要保暖就可以。 病理性白细胞减少可以吃含蛋白质高的食物或者热量高的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等等，病理性白细胞增高，需要寻找病因，进一步治疗。