小孩能喝茶叶水吗

孩子在日常的生活当中喝茶叶水对孩子是不好的，所以孩子尽量避免喝茶叶水。孩子喝茶叶水非常容易引起兴奋，这种情况如果兴奋过度会严重影响睡眠，影响了孩子的睡眠，孩子就会出现乏力以及还会影响身体生长和发育。而且经常喝茶叶水会严重影响孩子的铁和钙的吸收，非常容易导致贫血，或者是体内缺乏钙元素，可引起生长痛。平时在日常的生活当中孩子一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持营养均衡摄入，多做户外运动才能够促进孩子更好的生长和发育。