孕14周可以平躺睡吗

孕14周可以平躺睡吗

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

怀孕14周的孕妇睡眠姿势无特殊要求,以舒适为原则。一般说来,怀孕初期,孕妇的睡姿可以平躺或侧睡,但不要频繁地保持一个姿势,要多变换睡姿。妊娠中后期,孕妇的腹部会明显增大,此时不宜平躺睡觉,最好是左侧卧位睡觉,这样可避免压迫子宫下腔静脉。