怎么去鸡皮肤

鸡皮肤也就是皮肤上长出鸡皮疙瘩。鸡皮病的发生年龄是好发于青壮年。好发部位为皮脂腺溢出部位，例如颊部、前额，还有肩背部。皮损表现为：乳白色或者黄白色，似米粒样的丘疹，半埋于组织内，表面光滑，表面不破溃，不会自然消失，无痛痒，没有任何自觉症状。正常情况下不需治疗，但是因为影响美观，我可以做如下的治疗：1、饮食规律，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，少吃甜食。2、口服维生素B6，减少皮脂腺的分泌。3、可以用一次性针头或者粉刺针挑破囊壁，挤出内容物。4、可以用激光治疗。5、可以用酸性制剂，比如维生素A酸，达到剥脱性的治疗。鸡皮病可以用以上的办法选择治疗。谢谢！