夜里饿了该不该吃东西

如果患者没有胃病，身体比较健康，在夜里饿了吃东西是应该的。但是要慎重选择食物，最好是吃一些容易吸收消化的食物，比如说面条、面包、米粥，避免吃辛辣刺激的食物，以免造成胃肠负担过重，不仅会影响睡眠，持续对胃黏膜产生刺激也有可能导致胃肠疾病。患者平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐要按时吃，晚饭一般提倡吃八分饱。