怕冷的人是什么体质?

怕冷的患者是阳虚的体质,在中医病证中阳虚则寒,阳虚的患者是因为体内的阳气不足不能制约阴气所致。阳虚患者平时要多吃一些温肾补阳的食物,如羊肉、桂圆、红枣、板栗等,天冷时要及时添加衣物。