怎么让头发浓密

你好,想要使头发更浓密这种情况,建议平时要保证充足的睡眠,保证充足的营养,多吃含黑色素多的食物,比如黑豆,黑米,黑芝麻粉,也要多吃坚果,比如核桃,杏仁,榛子等,也可以口服养血生发胶囊。