睡觉用嘴巴呼吸怎么办

睡觉用嘴巴呼吸，张嘴吸入的空气比较干燥，容易导致咽喉部干燥，诱发咽喉炎及扁桃体炎。睡觉用嘴巴呼吸，张嘴吸入的空气比较干燥，容易导致咽喉部干燥，诱发咽喉炎及扁桃体炎。需要积极进行治疗，可以到医院耳鼻喉科进行病因查找，采取治疗措施。建议可以用腹式呼吸法进行调整，用鼻孔呼吸，随着腹式呼吸而入睡。