艾灸肚脐眼可以减肥吗

艾灸肚脐眼能否减肥，要看本身属于什么类型的肥胖。肚脐眼的神阙穴，对减肥有一定的作用。中医把肥胖分为很多类型，艾灸对于脾虚湿盛型的肥胖治疗效果比较好。但单纯艾灸神阙穴是没有效果的，艾灸要配伍其他的穴位。脾虚湿盛型的肥胖患者肌肉较不充实、虚胖，不像肠胃积热的肥胖患者壮实；脾虚湿盛型患者的食量不大，大便不成形或大便粘腻。针对此类型肥胖，通常艾灸的穴位包括神阙、天枢、三阴交、阴陵泉等；另外，艾灸减肥期间，饮食要定时定量，不要暴饮暴食，配合运动减肥效果更好。