根据你描述的问题来说，肚脐眼也就是中医所说的神阙穴，艾灸肚脐眼对减肥有一定的效果，但并不是对所有的肥胖都有效的，临床上要分清不同的类型，对脾虚湿盛型的肥胖效果要好一点。艾灸神阙主要通过温经散寒、温化水湿而起作用，通俗一点说主要通过温热去补虚，去蒸发体内的水湿。有虚有湿的肥胖主要表现为肌肉松弛，比较容易疲倦，通常说吃得少，多喝水也会胖的那种。当然，艾灸最好配合胃经、脾经的其他穴位，比如天枢、大横、足三里、水分、水道、阴陵泉这些穴位，一般每个穴位温灸十分钟就可以了，每天选取3到4个穴位来做治疗。希望我的建议能帮助到您。
