中腹部小腹经常隐痛老想大便，可能与以下几种原因有关：
1.肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征、克罗恩病等，这些疾病可能导致肠道炎症、蠕动异常，引起腹痛和大便习惯改变。
2.腹部脏器疾病：如胃溃疡、十二指肠溃疡、阑尾炎、盆腔炎等，这些疾病可能引起腹部疼痛，并伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热等。
3.消化不良：饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱等，可能导致腹胀、腹痛、大便异常。
4.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能影响肠道功能，导致腹痛和大便习惯改变。
5.其他：如腹部受凉、药物副作用等，也可能引起类似症状。
鉴于引起中腹部小腹经常隐痛老想大便的原因较多，且可能涉及严重疾病，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜、腹部超声等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前，应注意以下几点：
1.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.调整心态：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.注意腹部保暖：避免腹部受凉。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，治疗方法也应因人而异。在医生的指导下进行治疗，并遵循医嘱进行饮食和生活调整，有助于缓解症状，促进康复。