按摩胸部的方法有哪些?

胸部按摩,可以在洗澡时或热毛巾湿敷后由乳房外缘向乳头方向按摩,也可由乳房外缘向顺时针或逆时针方向进行按摩,也可使用精油按摩。经常按摩胸部,可以促进局部血液循环,预防各种乳腺疾病。