为什么湿气重

湿气重通常是由外因和内因两方面的因素所引起的，外因包括的是居住环境以及患者不良的习惯，包括头发没干就睡觉，淋了雨之后没有及时的吹干头发、没有及时的换衣服或者衣服还没有干就穿在了自己的身上，这些因素都可以导致外湿侵袭到人体的内部。内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有运化水湿的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使水湿内停。