怀孕能喝什么饮料

一般来说，孕期只适合喝水，不适合喝任何饮料。茶叶里含有鞣酸、茶碱，鞣酸可以影响铁的吸收，茶碱容易造成孕妇兴奋，心率增快，孕妇心率增快，常常胎儿心率也增快，胎儿要是长时间心率过快，对胎儿的心脏功能会有一定影响。孕期也不宜喝咖啡，咖啡里含有咖啡因，也容易造成孕妇的心率过快，同样容易引起胎儿心率过快，对胎儿有不良影响。孕妇也不宜喝各种果汁饮料，果汁饮料里含糖量太多，孕妇甜食如果进食过多，会造成血糖升高，引起胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。