胃里有气想打嗝但是打不出来想放屁也放

肚子里有气感觉涨想放屁但是放不出来怎么办

腹胀、矢气（放屁）难，或与饮食习惯、胃肠功能紊乱、便秘等有关，可从饮食、运动、按摩、用药等方面缓解，如避免产气食物、增加膳食纤维摄入、按摩腹部、药物治疗等，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下用药。