我头皮老痒得很厉害怎么办

头皮痒得很厉害，受多种因素的影响，要根据不同的病因选用不同的治疗方法，具体情况有：1、头皮瘙痒者常同时伴有头皮屑，是头皮真菌感染或头皮过敏的症，此时需抗菌治疗；2、若是由于脂溢性皮炎而引起的头皮痒，需要选用控油去屑类的洗发水，保持头皮的干净卫生。3、受季节因素的影响，可能发质较为干燥，头皮得不到好的保护，容易出现头皮屑，从而产生发痒的症状，这时要注意清洁，定期给头发进行护理。根据以上几种情况，建议在治疗期间尽量不要用指甲去抓挠头皮，防止造成损伤。在饮食上可以多吃一些核桃，黑芝麻等含有微量元素较为丰富的食物，更好的促进头发的生长。