膝关节由股骨、胫骨、髌骨、半月板及周围韧带组成，行走时关节弯曲伸直会产生摩擦，长期摩擦易致老年人关节软骨磨损，年轻人跑步时突然停住易造成韧带损伤及半月板撕裂等疾病。
膝关节主要由股骨、胫骨、髌骨、半月板以及周围的韧带组成。
1.骨骼结构：膝关节上方为股骨，下方为胫骨，前方可触摸到的圆溜溜的是髌骨。
2.软骨垫片：膝关节中间有两块半月板，起到缓冲和减少摩擦的作用。
3.韧带结构：膝关节周围的黄色部分为韧带，包括股四头肌腱、髌韧带、外侧副韧带、内侧副韧带以及交叉韧带，这些韧带对膝关节的稳定起到重要作用。
在行走时，膝关节会来回弯曲、伸直，在此过程中，关节后面会产生一定的摩擦。长期的摩擦可能导致关节软骨的磨损，尤其在老年人中较为常见。对于年轻人，在不断跑步时突然停住，容易造成韧带损伤以及半月板撕裂等疾病。