让牙齿变白的最快方法包括使用美白牙膏早晚刷牙、制作个性化牙托晚上佩戴、针对外源性牙齿变黄进行洁牙、针对内源性染色到医院做冷光美白（需做 2 到 3 次，每次 30 分钟左右，效果约维持一年）。
让牙齿变白的最快方法如下：
1.使用美白牙膏：坚持早晚刷牙，这是日常护理牙齿、保持牙齿洁白的基础方法。
2.美白家庭制剂：可制作个性化牙托，晚上佩戴，通常一个月左右能见到效果。
3.针对外源性牙齿变黄：牙齿表面菌斑、牙结石堆积导致的牙齿变黄，进行洁牙可使牙齿变白。
4.针对内源性染色：需到医院进行牙齿的冷光美白，这种方法能解决黄牙问题。但冷光美白一次不能完全解决，需要做2到3次，每次30分钟左右。不过，冷光美白的效果并非终生，大约一年左右牙齿会恢复原来的色泽，届时需要再次进行美白处理。