肚子不消化可能由受凉、胃肠道器质性疾病、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调及精神心理因素引起，症状包括嗳气、腹胀、早饱等，治疗需对症，如腹胀明显可用促消化及促胃肠动力药物，腹泻可用帮助消化及调整肠道菌群的药物，日常应注意少食多餐、饭后适当运动、保持清淡饮食、避免不良饮食刺激。
肚子不消化可采取以下措施：
1.明确原因：
受凉是导致消化不良的原因之一。
胃肠道的器质性疾病，如胃炎、胃溃疡、消化道肿瘤等也可能引起消化不良。
胃肠功能紊乱可造成消化不良。
肠道菌群失调以及精神心理因素同样可能导致消化不良。
2.症状表现：消化不良的症状包括嗳气、腹胀、早饱，部分人会有腹痛、腹泻、反酸等。
3.治疗方法：主要是对症治疗。
若腹胀明显，可使用促进消化以及促进胃肠动力的药物。
若表现为腹泻等症状，可考虑运用帮助消化的药物以及调整肠道菌群的药物治疗。
4.日常注意：
建议少食多餐，避免一次进食过多加重胃肠负担。
饭后适当运动，有助于促进胃肠蠕动。
保持清淡饮食，减少摄入辛辣刺激生冷的食物。
尽量不要饮酒，少喝茶叶及咖啡等，以免对胃肠产生不良刺激。