婴儿多睡觉有利于促进生长及发育、脑部发育，睡眠时需注意不打扰并保持安静，刚出生的婴儿睡眠时间约18小时且会随年龄增长而变化，同时要注意给宝宝补充营养。
婴儿多睡觉有以下好处：
1.促进生长及发育：睡眠时身体中激素分泌增多，有利于宝宝的成长。
2.促进脑部发育：长时间的睡眠可提高自身记忆力，具有良好的益智效果。
在宝宝睡眠时，需注意不要打扰，保持环境安静。婴儿处于成长发育阶段，睡眠时间会随年龄增长而有所变化。一般刚出生的婴儿睡眠时间在18个小时左右。同时，要注意补充宝宝的营养，这对其成长也非常有利。