胃酸过多可遵医嘱用药，也可通过适当饮用苏打水、食用苏打饼干、多吃香蕉、选择小米粥、食用面条和馒头等饮食调理来缓解，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
胃酸过多可通过以下方法缓解：
1.遵医嘱用药：先按照医生的建议口服护胃和缓解胃酸的药物。
2.饮食调理：
适当饮用苏打水、食用苏打饼干：这些属于碱性食物，能很好地稀释胃酸。
多吃香蕉：有助于减轻胃酸多引起的不适症状。
选择小米粥：对缓解胃酸过多有一定帮助。
食用面条、馒头：可以减少胃酸多导致的问题。
需要注意的是，如果胃酸过多的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。