糖尿病患者评估自身血糖水平需同时检测空腹及餐后 2 小时血糖，因为仅检测空腹血糖或餐后 2 小时血糖是不全面的，不能仅根据其中一项正常就认为另一项也正常，只有两项都检测才能更全面准确地了解血糖情况并及时采取治疗措施，且餐后 2 小时血糖应从进食第一口饭的时间开始算，之后的两个小时为检测时间点。
餐后2小时血糖应从进食第一口饭的时间开始算，之后的两个小时为检测餐后2小时血糖的时间点。
对于糖尿病患者来说，评估自身血糖水平需要分别检测空腹以及餐后2小时血糖。这是因为：
1.仅检测空腹血糖是不够的。虽然空腹血糖正常，但不能就此认为餐后2小时血糖也一定正常。有些患者可能空腹血糖在正常范围内，但餐后血糖会升高。
2.同样，只检测餐后2小时血糖也是不全面的。即使餐后2小时血糖正常，也不能确定空腹血糖就一定正常。
因此，为了更全面、准确地了解血糖情况，糖尿病患者需要同时检测空腹血糖和餐后2小时血糖，以便及时发现问题并采取相应的治疗措施。