维生素 B6 对皮肤病有一定好处，如辅助治疗痤疮、提高免疫力预防部分皮肤疾病、在一定程度上防止皮肤癌和膀胱癌的发生，其来源有鸡肉等食物，但每天摄取不得超过 50 毫克，否则易中毒。
维生素B6对皮肤病有一定好处。具体如下：
1.维生素B6软膏可用于痤疮的辅助治疗。痤疮主要是由于体内雄性激素水平增加，导致毛囊皮脂腺分泌皮脂增加，堵塞毛孔后引发痤疮丙酸杆菌等感染引起的炎症反应。维生素B6软膏有利于痤疮的油脂代谢。
2.维生素B6是人体不可缺少的营养成分，对提高免疫力有好处，这有助于预防因免疫力下降而引发的一些皮肤疾病。
3.维生素B6还能在一定程度上防止皮肤癌和膀胱癌的发生。
需要注意的是，富含维生素B6的食物有鸡肉、鱼类、动物肝脏、土豆、葵花子等。但每天摄取维生素B6不得超过50毫克，否则容易引起中毒。