身上起黑色硬疙瘩且摸着有点疼，可能是毛囊炎、黑头粉刺或小的皮脂腺囊肿、皮脂腺肿感染等情况，可根据不同病因采取相应措施，如用碘伏涂抹、保持皮肤清洁、消毒后涂抹红霉素软膏等，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
身上起黑色硬疙瘩且摸着有点疼，可能是以下几种情况：
1.毛囊炎：表面黑色可能是色素沉着。若有轻微疼痛感，可尝试用碘伏局部涂抹。毛囊炎多由细菌感染引起，碘伏具有一定的杀菌消毒作用，有助于缓解症状。
2.黑头粉刺或小的皮脂腺囊肿：一般不痛不痒，主要是毛囊角化栓塞，导致皮脂储留而形成。这种情况下，应注意保持皮肤清洁，避免毛囊堵塞加重。
3.皮脂腺肿感染：这是一种良性病变，对身体通常不会造成大的伤害。需保持局部清洁卫生，用碘伏溶液消毒，再涂抹红霉素软膏。经过综合调理，多数情况下可以治愈。若保守治疗无效，则可考虑手术切除，以达到治愈的目的。
需要注意的是，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。