舌苔厚白、口气重可能是由口腔卫生不良、消化不良、口腔疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、糖尿病等原因引起，可通过保持口腔卫生、注意饮食、治疗口腔疾病、调理脾胃、治疗其他疾病等方法缓解。
舌苔厚白、口气重可能是以下原因引起的：
1.口腔卫生不良：如果长期不刷牙、不漱口，食物残渣在口腔内发酵，会导致舌苔厚白、口气重。
2.消化不良：如果脾胃功能虚弱，消化不良，食物在胃肠道内堆积，也会导致舌苔厚白、口气重。
3.口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎、龋齿等，会导致口腔内细菌滋生，引起口臭。
4.其他：如呼吸系统疾病、消化系统疾病、糖尿病等，也会导致舌苔厚白、口气重。
针对舌苔厚白、口气重的问题，可以采取以下措施：
1.保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具。
2.注意饮食：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
3.治疗口腔疾病：及时治疗牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病。
4.调理脾胃：如果是脾胃虚弱引起的消化不良，可以服用一些健脾益胃的中药或中成药，如参苓白术散、健脾丸等。
5.治疗其他疾病：如果舌苔厚白、口气重是其他疾病引起的，需要积极治疗原发疾病。
总之，舌苔厚白、口气重可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生和饮食习惯，也有助于预防舌苔厚白、口气重的发生。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。