舌苔厚口气重可能是由口腔卫生不良、消化不良、口腔疾病或其他因素引起的。保持良好的口腔卫生、注意饮食、治疗口腔疾病、治疗消化系统疾病、戒烟限酒和定期洗牙等措施可有效改善该症状。若症状持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医。
舌苔厚口气很重可能是由以下原因引起的：
1.口腔卫生不良：如果不及时刷牙、漱口，食物残渣会在口腔内滋生细菌，产生异味。
2.消化不良：消化不良、胃食管反流等疾病会导致食物在胃肠道中停留时间过长，产生异味，通过口腔排出。
3.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病会导致口腔内细菌滋生，引起口臭。
4.其他因素：长期吸烟、饮酒、喝咖啡等也可能导致舌苔厚口气很重。
针对这些原因，可以采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具。
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
3.治疗口腔疾病：及时治疗牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病。
4.治疗消化系统疾病：如果消化不良、胃食管反流等疾病导致舌苔厚口气很重，需要积极治疗原发病。
5.戒烟限酒：减少吸烟、饮酒的次数，避免饮用咖啡等刺激性饮料。
6.定期洗牙：定期到口腔科洗牙，可以去除牙结石、牙菌斑等，保持口腔清洁。
如果舌苔厚口气很重的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。