外阴瘙痒通常不会自愈，需要及时就医并进行治疗。引起外阴瘙痒的原因有很多，如感染、过敏、皮肤疾病等。以下是一些可能导致外阴瘙痒的原因及治疗方法：
1.感染：细菌、真菌、滴虫等感染都可能引起外阴瘙痒。治疗方法包括使用抗生素、抗真菌药物或抗滴虫药物。
2.过敏：对卫生巾、内裤材质、清洁剂、避孕套等过敏也可能导致外阴瘙痒。治疗方法是避免接触过敏原，并使用抗过敏药物。
3.皮肤疾病：湿疹、银屑病、扁平苔藓等皮肤疾病也可能引起外阴瘙痒。治疗方法因病因而异，可能需要使用外用药物、光疗或系统治疗。
4.其他原因：糖尿病、内分泌失调、维生素缺乏、精神因素等也可能导致外阴瘙痒。治疗方法需要针对具体病因进行。
需要注意的是，外阴瘙痒可能是一些严重疾病的症状，如外阴癌、宫颈癌等。因此，如果外阴瘙痒持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、红肿、分泌物异常等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行治疗。同时，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，穿着宽松透气的内裤，也有助于缓解症状。