想减肥可以服用荷叶、泽泻、薏苡仁、山楂这四种中药，每种中药的作用、服用方法以及服用时的注意事项在上述文本中都有详细说明。
要想减肥，可以尝试服用以下中药：
一、荷叶
1.作用：荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究表明，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。
2.服用方法：荷叶10克，煎汤代茶饮。或荷叶粥：荷叶10克，大米100克，先将荷叶煎汤去渣，加入大米煮成粥食用。
二、泽泻
1.作用：泽泻具有利水渗湿、泄热通淋的功效。现代研究表明，泽泻能明显降低血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的含量，可用于治疗高脂血症。
2.服用方法：泽泻10克，水煎服。或泽泻粥：泽泻15克，大米100克，煮粥食用。
三、薏苡仁
1.作用：薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓等功效。现代研究表明，薏苡仁能降低血糖、血脂，有一定的减肥作用。
2.服用方法：薏苡仁30克，煮粥食用。或薏苡仁粥：薏苡仁30克，大米100克，煮粥食用。
四、山楂
1.作用：山楂具有消食化积、行气散瘀的功效。现代研究表明，山楂能降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，还具有扩张血管、降低血压、强心的作用。
2.服用方法：山楂10克，泡茶饮用。或山楂降脂汤：山楂20克，决明子10克，泽泻15克，加水煎汤饮用。
需要注意的是，中药减肥需要在医生的指导下进行，因为每个人的体质和肥胖原因不同，需要根据具体情况选择合适的中药和剂量。同时，中药减肥也需要配合饮食控制和适当的运动，才能取得更好的效果。