“掉头发怎么生发”的正确答案为：
1.保持良好的生活习惯：
充足的睡眠：保证每天7-8小时的睡眠时间，让头发有足够的休息和生长时间。
合理的饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、水果和蔬菜等，避免过度饮酒和吸烟。
减少压力：长期的压力会导致身体内分泌失调，从而影响头发的生长。可以通过运动、冥想、放松等方式来减轻压力。
2.正确的头发护理：
避免过度烫染：频繁的烫染会损伤头发的毛鳞片，导致头发变得脆弱易断，进而引起脱发。
选择合适的洗发水：根据自己的头发类型和头皮状况选择合适的洗发水，并避免使用过于刺激性的洗发水。
避免过度梳理：过度梳理会导致头发断裂和脱落，建议使用宽齿梳轻轻梳理头发。
注意头发防晒：紫外线会损伤头发，导致头发变得干燥、脆弱易断，建议在户外活动时佩戴帽子或使用防晒霜。
3.寻求专业的治疗：
药物治疗：如果脱发情况较为严重，可以使用一些药物来治疗，如米诺地尔、非那雄胺等。
植发手术：对于严重的脱发患者，可以考虑植发手术来恢复头发的生长。
中医疗法：中医认为脱发与肾虚、血虚等有关，可以通过中药调理、针灸等方式来治疗脱发。
需要注意的是，脱发的原因较为复杂，不同的人可能需要采取不同的治疗方法。如果脱发情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。