如果想让大姨妈快点来，可以尝试以下方法：
1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。合理饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免过度节食或暴饮暴食。此外，适当的运动也有助于调节身体机能，促进月经来潮。
2.缓解压力：长期的压力和焦虑可能会导致月经推迟。可以通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等来缓解压力。
3.注意保暖：在月经来潮前，身体的血液循环可能会受到影响，导致腹部不适。保持身体温暖，尤其是腹部，可以缓解这种不适，促进月经来潮。
4.就医治疗：如果以上方法都没有效果，或者月经推迟的情况持续较长时间，建议及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，例如使用药物来调节月经周期。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，所以这些方法可能对每个人的效果也会有所不同。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。