七个月宝宝每天需摄入800毫升左右的奶量，分45次喂完，每次200250毫升左右，夜间只需喂1次。随着宝宝逐渐长大，可开始添加米粉、蔬菜泥、水果泥等辅食，奶量可适当减少，但每天不应低于600毫升。每个宝宝的食量不同，妈妈们应根据实际情况进行调整，并确保宝宝摄入足够的水分。
七个月宝宝奶量安排表如下：
一、每天奶量800毫升左右，分45次喂完。
二、每次喂奶200250毫升左右。
三、夜间喂奶1次即可。
四、逐渐添加辅食，如米粉、蔬菜泥、水果泥等。
五、添加辅食后，奶量可适当减少，但每天不应低于600毫升。
需要注意的是，每个宝宝的食量可能会有所不同，妈妈们可以根据宝宝的实际情况进行调整。同时，要确保宝宝摄入足够的水分，以促进消化和代谢。