孕妇喉咙有痰时，可通过多喝水、保持空气湿润、咳嗽、侧卧位、避免刺激物、盐水漱口、摄入适当食物等方法缓解，如症状持续不缓解或加重，应及时就医，并告知医生怀孕情况，以便选择合适的治疗方法。
孕妇喉咙有痰可能是由于多种原因引起的，以下是一些去除喉咙痰的方法：
1.多喝水：保持身体充足的水分摄入有助于稀释痰液，使其更容易咳出。
2.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适和减轻痰液的黏稠度。
3.咳嗽：轻轻咳嗽有助于清除喉咙中的痰液。如果痰液较浓稠，可以尝试通过深呼吸后用力咳出。
4.侧卧位：睡觉时采取侧卧位，有助于防止痰液在喉咙积聚。
5.避免刺激物：尽量避免接触烟雾、灰尘、化学物质等刺激性物质，以免加重喉咙不适。
6.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和减轻痰液的刺激。
7.摄入适当的食物：一些食物，如梨、蜂蜜、柠檬等，具有润肺止咳的作用，可以适量食用。
8.就医咨询：如果喉咙痰持续时间较长或伴有其他不适症状，如发热、咳嗽加重等，应及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。在就医时，应告知医生自己的怀孕情况，以便医生选择合适的治疗方法。
需要注意的是，在使用任何方法去除喉咙痰之前，应首先咨询医生的建议。此外，孕妇应避免自行使用药物治疗，以免对胎儿造成不良影响。如果喉咙痰问题严重或持续不缓解，应及时就医。