南瓜子是一种常见的食物，也是一种中药材，具有多种功效与作用，但也有一些禁忌。具体如下：
1.功效与作用：
驱虫：南瓜子中含有南瓜子氨酸，能起到驱虫的作用，可用于治疗绦虫病、蛔虫病等。
保护前列腺：南瓜子中的活性成分和丰富的锌，对前列腺有保健作用。
降压：南瓜子中的一些成分，有降血压的效果。
抗氧化：南瓜子富含维生素E和一些植物固醇，具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的损害。
2.禁忌：
胃热病人：南瓜子性温，胃热病人食用后会加重病情。
气滞者：南瓜子不宜多吃，否则容易导致腹胀、腹痛等不适症状。
过敏者：对南瓜子过敏的人食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。
需要注意的是，南瓜子虽然有一定的功效与作用，但并不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，南瓜子的功效与作用还需要进一步的科学研究来证实，在食用南瓜子时，应适量食用，避免过量食用。