中午睡觉后起来头疼可能与睡眠环境、睡眠姿势、睡眠时间、饮食、疾病等因素有关。如果头疼持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医。
中午睡觉后起来头疼可能由以下原因引起：
1.睡眠环境问题
温度不适：温度过高或过低都可能导致头部不适。
空气不流通：房间内空气不流通，氧气不足，也可能引起头疼。
噪音干扰：噪音过大可能影响睡眠质量，导致头疼。
2.睡眠姿势问题
枕头高度不合适：枕头过高或过低都可能影响颈部血液循环，导致头疼。
颈部扭曲：睡觉时颈部扭曲，可能导致肌肉紧张，引起头疼。
3.睡眠时间问题
午睡时间过长：午睡时间过长可能导致大脑缺氧，引起头疼。
午睡时间过晚：午睡时间过晚可能影响晚上的正常睡眠，导致头疼。
4.饮食因素
饮酒：中午饮酒可能导致晚上头疼。
辛辣食物：中午食用辛辣食物可能刺激胃肠道，引起头疼。
5.疾病因素
高血压：血压升高可能导致头疼。
颈椎病：颈椎病可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，引起头疼。
偏头痛：偏头痛患者可能在午睡后发作头疼。
如果中午睡觉后起来头疼的症状持续不缓解，或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，建议及时就医，以明确病因并进行治疗。